[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

04月30日　初ウグイス 【通常日記】
【今日のできごと】
今日の階段歩きで、近くの公園で今期はじめてのウグイスを聞くことが出来た。
まだ、ちょっと下手かな。これから夏に向かって上手になれよ。
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04月29日　暑かった 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
いやー暑かった。今期最高の暑さ。
30度を超えたのだろうか。日差しも強く、汗をかいた。
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04月26日　CTスキャン 【通常日記】
【今日のできごと】
尿管結石の検査のために､CTスキャンを受けた。
その結果の医師との面接は、土曜日になる。小出しです。
大学病院は､どうしてもこうなっちゃう｡

しばらくは､病気しないようにしよう｡
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04月25日　新入社員 【通常日記】
【今日のできごと】
今日から新入社員（男）が配属。
「新入社員のXXです｡」とにっこり爽やかに自己紹介。
男でも、まわりの雰囲気がなんとなく和む。
まさに新入社員効果!
...
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04月22日　バドミントン、4時間 【通常日記】
【今日のできごと】
日曜のバドミントンクラブメンバーは全員で8人。なかなか全員がそろうことは無くて、
6人だったり多くても7人のことが多い。
ところが今日は､8人が全員集合。じゃあーってことで､コートを2面取った。

従い、8人が常に休憩無しのフル出場｡それもいつものように4時間。 ...
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04月21日　大根おろしはダイエットに効く 【通常日記】
【今日のできごと】
大根おろしは糖質の消化吸収に優れていて、
ダイエットに効果があるとのこと。
葉っぱも漬物にして、玄米ご飯と一緒に食す。

いつもの通りにバドミントン2時間。
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04月20日　業務復帰 【通常日記】
【今日のできごと】
今日は、尿管結石の影響は無く､通常業務・通常勤務をしています｡

詳細は、「救急車に乗っちゃった」「石が見つかった」をご参照ください。
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04月19日　石が見つかった 【通常日記】
【今日のできごと】
救急病院で勧められたように､今日は大学病院に行って
検査をしてもらった｡腹部のレントゲンを撮ったところ､
左下腹部に石を発見。サイズ8.5mm｡やや大きめ。

自力で対外排出には、ぎりぎりの大きいサイズだけれど、 ...
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04月18日　救急車に乗っちゃった 【通常日記】
【今日のできごと】
なんと､今日は生まれてはじめて、主役として救急車に乗りました。
以前に娘が引付を起こしたので、乗ったことがあったけど、本人として
乗ったのは､生まれてはじめてでした。

社外セミナーから直帰したので、いつもよりすこし早い7時過ぎから夕食。 ...
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04月16日　飲んで食べて 【通常日記】
【今日のできごと】
昨年5月に定年退職されたオッチャンが､秩父の山奥から出てきてもらって、
久々の飲み。なにやらすっきりしてるなと思ったら、退職してから
5kg痩せたとのこと。在職中は、ほぼ毎晩の飲みだったのが、今は
週に2回程度に減ったとのこと｡奥様がまったく飲まないので、家での
晩酌は無し。たまに仕事関係の仲間と飲むか、地域の交流で飲むか。 ...
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