[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

12月27日　ウォーキング 【運動の記録】
【今日やった運動】 ウォーキング

【運動した時間】 10.00　～　11.00　　15.40　～　16.10
　　　　　　　　
【新たな発見】
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12月26日　ウォーキング 【運動の記録】
【今日やった運動】 ウォーキング

【運動した時間】 9.50　～　12.00

【新たな発見】 学園台階段数　216　段
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12月25日　ウォーキング 【運動の記録】
【今日やった運動】 ウォーキング

【運動した時間】 9.50　～　12.10

【新たな発見】 池　オシドリ　50羽確認
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12月24日　ウォーキング 【運動の記録】
【今日やった運動】 ウォーキング

【運動した時間】 9.30　～　12.00

【新たな発見】
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12月23日　ウォーキングコース 【運動の記録】
【今日やった運動】 ウォーキング

【運動した時間】 10.00　～　12.00

【新たな発見】 稚児岩大橋塗装工事中
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12月22日　ウーキングコース 【運動の記録】
【今日やった運動】 ウーキング

【運動した時間】 9.30　～　12.00

【新たな発見】
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12月21日　ウォーキングコース 【運動の記録】
【今日やった運動】 ウォーキング

【運動した時間】 10.00　～　12.00

【新たな発見】 　ミスドでコーヒー
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12月20日　ウォーキングコース 【運動の記録】
【今日やった運動】 ウォーキング

【運動した時間】 10.00～12.00

【新たな発見】 　
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12月19日　ウォーキングコース 【運動の記録,通常日記】
【今日やった運動】 ウォーキング

【運動した時間】 10.00～11.00

【新たな発見】 　カモ類80羽
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