[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

05月06日　今日は。。。 【運動の記録】
【今日やった運動】
腹筋を５０回！！
【運動した時間】

【新たな発見】
最近、１㎞ぐらいなら、ヨユーで走れるゼ☆ ...
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