[闘病の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[闘病の記録]に関する記録ノート

05月07日　腹八分は凄く苦しいです　カラダカラ8日目 【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録】
【朝ごはん】冷凍バナナ　雑穀米　バター　しらす　レタス

【昼ごはん】COCO壱番屋　ﾎﾟｰｸｶﾚｰ２００ｇ　ゼリーdeゼロ

【間食】冷凍バナナ
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