[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

01月16日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】ごはん　おでん

【昼ごはん】納豆まきミニ５本　坦々麺風はるさめ

【間食】
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01月10日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】ごはん　レタス卵スープ

【昼ごはん】なし

【間食】ポテトチップス　ポッキー
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01月09日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】カレー　

【昼ごはん】ごはん　納豆　もずく

【間食】みかん
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01月08日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】鍋うどん

【昼ごはん】ごはん　納豆　のり

【間食】
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01月07日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】鍋の残り

【昼ごはん】マーボナス丼

【間食】ポテコ
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01月06日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】クロワッサン３つ　バナナ１つ　お茶

【昼ごはん】明太子おにぎり　

【間食】飴
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01月05日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】しゃけおにぎり　お茶

【昼ごはん】揚げナスときのこのオムライス

【間食】飴
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01月04日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】ごはん　ハム　煎り卵　キャベツ＆人参＆レタス炒め

【昼ごはん】なし

【間食】
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01月02日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ゆでたまご１
【間食】
ドーナツ１・５　ミルクティー ...
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01月01日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
いなり寿司　あげ串1.5本
【間食】
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