[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

07月02日　更新が遅れてすみませんでした 【通常日記,食事の記録】
更新が遅れてすみませんでした 実は先週の金曜日に私の大好きだった祖父が
数えで92歳という大往生で無くなったため
お通夜、告別式のため福島まで行っておりました。

急ぎ両親とともに駆けつけて、布団で寝ているその
姿は、とても安らかでまるで眠っているかのようでした。 ...
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06月28日　本当のラストスパート 【食事の記録】
本当のラストスパート いよいよ目標達成まであともう少し！
４００グラム痩せれば達成！！
まだまだ油断は禁物なので気を引き締めていかねば。

【朝ごはん】
豆乳クッキー ...
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06月27日　クリスベノワ 【食事の記録】
クリスベノワ 日本でも人気のあったカナダ人レスラー
クリスベノワ、死んでしまいました・・・

なんだか、リングの上では力強く戦っているいる人が
リングとは関係のないところで呆気なく死んでしまうと
とっても悲しくなる。 ...
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06月26日　あとちょっと！！ 【食事の記録】
やはり痩せてくるとジーパンがゆるくなる。
少しずつ「ヤセ」を体感しつつあるが
あと1キロ！！
頑張れ！あたし！！

【朝ごはん】 ...
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06月25日　眠い～ 【通常日記,食事の記録】
月曜って眠い・・・
っつうかあともう少しやせないと・・・・


【朝ごはん】
野菜ジュース ...
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06月22日　ビリー来日2日目 【通常日記,食事の記録】
実はまだビリーをテレビで見てない・・・
去年からショップジャパンでビリーを見て
注目していましたが、いまや凄いフィーバーぶり。

どなたかも言っていましたが、あの高いテンション、
そして厳しいトレーニングの中にも達成感を得られる ...
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06月21日　ビリー来日！ 【食事の記録】
ビリー来日！ ビリー来日！
昨日からビリー来日で日本中？ヒートアップ！
トゥイスト！トゥイスト！トゥイスト！
サーコォ!サーコォ!サーコォ!
ワンモアセッ！
で私のダイエットもヒートアップ！！！ ...
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06月20日　あせる 【食事の記録】
本当に痩せれるのかな～
７月１日までに～
やばい～


...
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06月19日　今日からダイエット復活 【食事の記録】
4日間、香港へ行って馬鹿食いしていたわりに
思ったより太っていなかったので安心した。
やはり暑い中を何時間も歩き回ったからだろうか・・・。

今日から目標達成に向けてスパート入ります！
...
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06月18日　中国本土へ初入国 【食事の記録】
中国本土へ初入国 今日は香港最終日、あっという間の4日間。
昨日は中国の経済特区深圳（シンセン）に行った。
香港～ジェットホイルでマカオへ、マカオからシンセンへは
汚いフェリーで。

無事にシンセンに着くも検疫ゲートを抜けようとすると ...
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