高い志とくびれたウェスト【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月22日（木）

高い志とくびれたウェスト
　｜　久しぶりの休暇 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
から揚げ丼
【間食】

【晩ごはん】
牛丼特盛＆生卵＆お新香
【夜食】
なし
【今日の感想】
今度から特盛はやめて並にしよう。

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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