風邪だ【ビッチさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月24日（土）

風邪だ
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ノドがガラガラ･･･

こんな日はおとなしく番長を打とう


7K勝ちでした･･･

【記録グラフ】
腹筋
25回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
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