缶コーヒーをやめよう。【リエさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月28日（水）

缶コーヒーをやめよう。
< ずっとお腹が減って... 　｜　風邪を引いてしまっ... >
【朝ごはん】

豆乳バナナジュース半分
（朝、バタバタしてて飲み干すのを忘れて家を出てしまった…）

【昼ごはん】

天ぷら定食（そば付き）

【間食】

缶コーヒー２本
つぶつぶイチゴポッキー

【晩ごはん】

焼きそば

【夜食】

チョコ２つ

【今日の感想】

やっぱり甘いものはゼロにはできない。。
つぶつぶポッキー、おいしーし。
缶コーヒーはやめないとなぁ。
自販機の前で、悩んだ末に結局コーヒーを買ってしまうの、
やめようと思います。お茶にしよう。

コメント
次男（眉太） 2007/03/29 19:02 
そんなリエサンに。
紙パックのコーヒーがおすすめです。
量も多くてお買い得です。
砂糖もミルクもたっぷりです。
さぶちん。 2007/03/31 11:32 
なんか炭水化物ばかり摂ってるようですね。
これでは痩せないわ～って思いますけど・・・。
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