ブートキャンプ面白そうですねｗ

スポクラでもきつくなってきたなぁと周りを見渡すと、がんばれている人もいますが、きつそうな人もやっぱりいたりして、楽しいです。きっと一緒ですね。

はじめまして。。「ブートキャンプ・・・」に引かれてやってきました。最近気になっているんです、ブートキャンプ。楽しくチャレンジしておられる様でますます興味が沸いてきました。１日と言うか１回に何分くらいしておられますか？毎日出来るかなあと気がかりで。。
１年位前にラテラルサイトレーナーを購入して入浴前に毎日６ヶ月くらい頑張りましたが、運動量増えたことで５Kgくらい減量できたのですが、飽き性なのか、TVを見ながらもくもくと一人で続けるのが楽しくなくて困っていたので、楽しく続けられそうなブートキャンプに心惹かれています。
実況経過をこれからも聞かせてくださいね。

コメントありがとうございます。
励みになります！
ブートキャンプ始めて６日目できつそうな人組です（笑）
ＤＶＤのスタッフの後のほうで脚があがっていない人がいて
この人が前にいたらＤＶＤにならないよな～とか思います。
ＣＭ結構太めの男性もはりきっているのをみて、見事にはまった
ってところです。いまのところ一人のほうが気楽でいいですね～。

実況経過これからも続けていきますね。
ブートキャンプのミッションによって時間は違うんですけど、だいたい50分程度ですかね～。今、行っているミッション１，２が50分で、今日行ったミッション3は40分程度した。時間が意外と早くたつような気がします。ミッションのボーナスとして補足的なプログラムもそれぞれついているので、それもすれば60分くらいになると思います。そこまでやってないです。
ブートキャンプは、できなくても、楽しくダイエットになればいいので、とりあえず最後までやってみるか～くらいだったんですけど、はまってきています（笑）
おまけに実況経過するようになると、さらにやめられないですね～（笑）
ブートキャンプをネットで調べると、結構たくさんでているので、
また取り寄せてぼちぼち実況経過しましょう！では、では。