始めて記録【YOSHIzoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月17日（火）

始めて記録
　｜　続けるぞぉ >
【朝ごはん】
　食べていない。これを見たので早速クッキーを２枚ほど
【昼ごはん】
　ご飯１膳、豚汁、秋刀魚半分、焼き鳥１本
【間食】
　
【晩ごはん】
　鍋焼きうどん、あたりめ、お酒
【夜食】

【今日の感想】
　やっぱり晩御飯がカロリー多めだなぁ・・しかも体調不良もあって
食べてすぐ寝てるしね、気をつけよう。

【記録グラフ】
体重
81.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
まぁ 2007/04/17 23:55 
始めまして(yωy*)
サークルのまぁといいます☆これから宜しくお願いします。
お仕事でお忙しいとは思いますが一緒に頑張っていきましょうね！！！
私もメルマガで誘われました。
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