no title【☆sam☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月24日(火)

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【朝ごはん】
ふりかけご飯
豆腐

【昼ごはん】
ほいコーろー
ご飯
卵スープ
杏仁豆腐
サラダ
つけもの
ウーロン茶
コーヒー

【間食】
赤福

【晩ごはん】
トマト
ブルーベリーヨーグルト

【夜食】

【今日の感想】
昼はあじあん
バスケした

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