疲れた【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月27日（金）

疲れた
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【朝ごはん】
鮭にぎり+胡麻麦茶
【昼ごはん】
鰯蒲焼丼（辛めでした）
【間食】
なし
【晩ごはん】
宴席
【夜食】
野菜スープ
【酒量】
たくさん
【今日の感想】
今日は特にコメントなしです。
疲れました。
お休みなさい。

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
81cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
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