胃と肝臓にお休みいただく日【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>dingo21さんのトップページ>記録ノートを見る>胃と肝臓にお休みいただく日
07年04月28日（土）

胃と肝臓にお休みいただく日
< 疲れた 　｜　２時間のウォーキン... >
【朝ごはん】
野菜スープ
【昼ごはん】
なし
【間食】
なし
【晩ごはん】
カレー野菜スープ+もずく酢+さんまの蒲焼缶
【夜食】
なし
【酒量】
休肝日
【今日の感想】
今日は1日映画をみながらごろごろと休養日とした。
今日観た映画は、
「地下鉄（メトロ）に乗って」
「蝉しぐれ」
「プレジデント・クライシス」
「スティール」
それにしても最近の日本映画はなかなか面白いと思う。
マニアの方からするといろんな評があるんだろうけど、素人の僕は純粋に楽しめる。
映画を見た後、原作本を読んでみるとまた違った発見があったりして楽しい。
ちなみに現在は「戦場のローレライ」を購読中。

【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
81.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE