電車で寝てたら【suiseiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月29日（日）

電車で寝てたら
< 精根尽きた 　｜　むくみ　すごいよ >
電車で寝てたら 画像1
今日は早朝出勤のため、4時起きでした。。。
眠すぎ！！


【朝ごはん】
おにぎり（鮭・うめ）
みそ汁（昨日の）
緑茶
お湯
薬　1種

【昼ごはん】＠職場
ランチパック（ミルククリーム）
お～いお茶　500ml
水　2杯
薬

【晩ごはん】＠千葉パルコ《写真》
ライスボウル（ハンバーグのトマトソース煮込み）
はちみつピーチティー　（R）
水
薬　1種



【今日の感想】
帰りの電車で寝てたら、
下車駅の次の駅で目が覚めました…

やばい！！

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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