むくみ　すごいよ【suiseiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月30日（月）

むくみ　すごいよ
< 電車で寝てたら 　｜　遅刻寸前 >
【朝ごはん】
つけそば＋薬味ねぎ＋わさびのり
緑茶
お湯
薬　1種

【昼ごはん】＠職場
くるみレーズンパン
お～いお茶　500ml
水
薬　1種

【間食】＠職場
アイスコーヒー　140ml

【晩ごはん】＠東京駅　BECK'S COFFEE SHOP
ハムメルティチーズサンド
水出しコーヒー　（s）
水
薬　1種

【間食】
おみやげ
　まんじゅう
　サブレ
　海鮮せんべい
　チーズケーキ　各1


【今日の感想】
脚のむくみが凄過ぎて、自分で
「気持ちわるっ！」
と思った。。。

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
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