大忙し【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月13日（日）

大忙し
< 何か疲れた。 　｜　ゆっくりした一日。 >
今日は休みでゆっくり。したかったけど、嫁さんが休みから戻ってくるので、朝から、買い物、洗濯、台所の片付け、部屋の片付けと大忙しだった。留守中だいぶ荒らした。
嫁さんが帰って来たので、明日からはおいしいものが食べれそう。

筋肉痛は完全になくなった。
傷はもう少し。

朝　パン　昼　つけ麺　夜　ピザ

【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
5km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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