一日休むと大～～ぃ変！【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録ノートを見る>一日休むと大～～ぃ変！
07年05月17日（木）

一日休むと大～～ぃ変！
< 代休、やっと取れま... 　｜　今週もやっと終わり... >
【今日の調子】
まあまあですが…
【今日のできごと】
一日休んだら、仕事が、山のように溜まってしまいました。
結局、残業→帰りが遅い→簡単夕食
【不安に感じたこと】
毎日、こんな夕食で、育ち盛りの娘は良いのだろうか？
【気をつけたこと】

【今日の感想】
くたびれましたが、明日は、朝から外出で、もっと疲れるかなぁ…

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE