お腹いっぱい食べました。【パンダ怪人Dさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月22日（火）

お腹いっぱい食べました。
< no title 　｜　ご飯を食べていたら... >
【朝ごはん】
トマト玄米マメご飯、白菜と豚の春雨スープ

【昼ごはん】
お弁当（キャベツとから揚げのどんぶり）、卵いりハンバーガ
、昆布のスープ

【間食】
どら焼き、スナック、八橋、ほうじ茶

【晩ごはん】
白菜と豚の春雨スープ、焼きそば

【夜食】

【今日の感想】
今日は、思いっきり食べました。
なので、食べすぎを防止するレモンのドリンクを飲みました。

【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		夜の体重
58.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
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