きょうのごはん 【記録開始~3日目】【akkyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月22日(火)

きょうのごはん 【記録開始~3日目】

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【朝ごはん】
 ☆ごはん ☆味噌汁 ☆納豆 ☆野菜炒め

【昼ごはん】
 ☆ごはん ☆わかめスープ ☆チキンのトマト煮
 ☆鮭 ☆玉子焼き

【晩ごはん】
 ☆生ビール ☆佐藤 ☆お漬け物 ☆ウド ☆野菜 ☆チキン

【今日の感想】
 飲みすぎちゃった・・・。( ´_ゝ`)


【記録グラフ】
体重
46.6kg
体重(kg) のグラフ
   
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