晴れ曇り　アイネット旅行に参加【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たかやんさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れ曇り　アイネット旅行に参加
07年05月24日（木）

晴れ曇り　アイネット旅行に参加
< 晴れ 　｜　雨 >
晴れ曇り　アイネット旅行に参加 画像1 晴れ曇り　アイネット旅行に参加 画像2 晴れ曇り　アイネット旅行に参加 画像3
本日は視障者のバス旅行だ。健常者の僕は視障者ヘルパーを務める日です。若葉駅前に集合し、佐野厄除け大師・佐野ラーメン・足利フラワーパークに行った。

帰宅後体重が増えた。リバンド？


【記録グラフ】
最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
58回
心拍数（回） のグラフ
万歩計
13438歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE