走った走った～～【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月27日（日）

走った走った～～
< 二日酔い 　｜　また新しい週だ >
朝：旅館の朝定食。ご飯３。800kcal
昼：肉うどん。かけうどん。1000kcal
夜：カレーライス。サラダ。600kcal

昼、ロードレース大会で14km走った。
昨夜遅くまで飲んでたのでゆっくり走ったけど、気持ちよかった～・・
帰りの車中は眠くて眠くて、居眠り運転しなくて良かった・・

消費：かなりの負荷だったと思いますが。
タバコ：０

コメント
浜ジョー 2007/05/28 22:16 
凄いですね。１４キロも走れるんだ。 

私も昔は、校庭２０周もへっちゃらだったのにな～。 

まだ走れると思います？ 

ちなみに秋篠宮紀子妃と同い年。
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