休暇（買物娘と）【μさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月27日（日）

休暇（買物娘と）
< 休暇 　｜　出張（千葉） >
【昼ごはん】ハンバーグ、サラダ（外食）
【間食】パン、アップルパイ、カフェオレ（外食）
【晩ごはん】焼きおにぎり（冷凍）
【今日の感想】１ｓｅｔ


【記録グラフ】
骨量
3kg
骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
23
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量スコア
0
筋肉量スコア（） のグラフ
筋肉量
54.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
10.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1566kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
15.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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