運動会でした。【♡うさねこ♡さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月29日（火）

運動会でした。
< no title 　｜　順調？ >
【朝ごはん】

忙しかったけど軽くごはん食べた・・確か（覚えてない；；）

【昼ごはん】

小さいおにぎり一つ。
いか飯２きれ。
エビフライ１個
ザンギ２,３個

【間食】

お菓子少々。

【晩ごはん】

かもせいろそば（蕎麦屋）



【今日の感想】

姪っ子の運動会を炎天下の下、応援しに行きました。
いゃ～暑かったね。
夜は外食しちゃったから食べてしまいました☆
まぁ仕方ない。

疲れて夜の体重計るの忘れたゎ。
増えてないこと祈る(´人`)

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
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