せっかく減ってきてるのに・・・【momo412さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月29日（火）

せっかく減ってきてるのに・・・
< めずらしく・・・ 　｜　休みなのに・・・ >
朝　オルビスのプチシェイク

昼　オルビスのプチチャウダー

間食　コーヒー　オルビスのプチシェイク

夜　にらたま　ご飯　ビール　焼酎


また食べてしまった。別に食べなくても大丈夫だったのに。
またもやダンナとケンカしてむしゃくしゃして、やってしまった。
すごい反省＆後悔・・・。

今後気をつけます。

【記録グラフ】
タバコ
30本
タバコ（本） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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