June 5【りんごちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月05日（火）

June 5
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【朝ごはん】
バナナ、豆乳ドリンク
きゅうり、ハム、サンドイッチ、チョコレート

【昼ごはん】
豆腐グラタン

【間食】
チョコレート
【晩ごはん】
きゅうり、チートス

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1290kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		Workout
1回
Workout（回） のグラフ
 		腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
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