眠い一日【momo412さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月07日（木）

眠い一日
< ひさびさの・・・ 　｜　no title >
朝　オルビスのバランスサポートスープ

昼　豆腐１丁　サラダ

夜　ビール　チャーシュー１枚　ゆでたまご半分　ぎょうざ

間食　オルビスのプチシェイク　コーヒー



お昼に食べた豆腐とサラダ。かなり満腹でした。

休み明けはやはり寝不足で眠い・・・。

【記録グラフ】
タバコ
30本
タバコ（本） のグラフ
 		体重
-0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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