no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月11日（月）

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【朝ごはん】
卵かけご飯
【昼ごはん】
スープ春雨、サラダ、おにぎり
【間食】

【晩ごはん】
マーボ茄子、味噌汁、ヨーグルトマンゴーソース、きのこの山
【夜食】
野菜生活、牛乳
【今日の感想】
クランチ50+40+50

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1564kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
4724歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
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