梅雨入り【ymh11543さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月14日（木）

梅雨入り
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今日は朝から雨でした。今はやんでますが・・・
今日から梅雨入りになりそうですね。
嫌な時期になりました。

やっと、少し体重が減りました。元に戻ってきた・・・が本当なんですが。

やっぱり動かないとだめなんですね～。



【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		夜の体重
55.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
背筋
0回
背筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
まぁ 2007/06/14 09:22 
私も梅雨入りはどうも･･運動が難しくなりますしね(^^;
梅雨用のヒップストレッチも考えてます☆
いい感じで、落ちてきてますね～
やっぱり、動くことが一番ですね！！
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