ああ。なるほど。。。
そういう日もありますね。いつもお断りできませんしね。食べたいし～（笑）。
そういうときは、私はいつもこう言っています。「余裕ですっ！」って（笑）。
もしゃ、もしゃ、おいしく食べて、「お肉にならなくてもいいからね」といって感謝して食べていますよ。余裕といえば体は、余裕の反応をします。これ本当ですから。試してみてくださいね。食べたときは、当然、体重増えますが、翌朝は、全然大丈夫ですから（笑）。これは、自己暗示です（笑）

お断りできませんよね＾＾；
余裕ですか！
そういえば、そうかもしれませんね
これからはそれでいきます＾＾