今日の食事【ラニさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月18日（月）

今日の食事
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【朝ごはん】
コッペパンジャムマーガリン
無脂肪乳カフェオレ

【昼ごはん】
春巻き ×３

【間食】
スティックパン(ミニ) １個

【晩ごはん】
インドカレー

【夜食】
－

【今日の感想】
サイフが…キツい。
朝食以外は全部保存食として温存してあった
レトルトやら冷凍食品で何とかしのいどります。
早く７月に入れ～。

【記録グラフ】
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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