焼酎はうまい【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月25日（月）

焼酎はうまい
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【朝ごはん】
焼鮭おにぎり+スープはるさめ
【昼ごはん】
エスニックカツカレー
【間食】
なし
【晩ごはん】
梅山豚の焼肉
【夜食】
CoCo壱番10辛チーズカレー
【酒量】
明らかに飲みすぎ
【今日の感想】
本日の酒量は、5人で焼酎4合瓶4本空けたあと、バーでウイスキーを飲むといった、自分的には限界を超えた飲み方をしてしまった。
体重は当然UP。
今週は宴席ばかりだが、来週は酒を抜くことにしよう。

【記録グラフ】
ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
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