蒸し暑い、、、【takatanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月25日（月）

蒸し暑い、、、
< 海のふるさと館へ・... 　｜　ミニトマトが、、、 >
湿度７０％を超えると、じっとしていてもじわっと汗が出てくる。
負けずに、グランドまで歩きに行った。
走ってる人がいたので、ちょっと走ってみた。体が重い！！
膝に負担がかかりそうなので、しばらくは歩くだけにしようっと。

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