筋肉痛【panaさんの健康管理カラダカラノート】

panaさん


1967年03月27日生 A型神奈川県

筋肉痛

< いい運動になってた... 　｜　蒸し暑っ。。。 >

今朝起きたら、ちょっと筋肉痛になってた。
一昨日のクラブのせいだな。
この歳になると筋肉痛が2日後にくる。。
歳を感じる瞬間だわ^_^;

【記録グラフ】

内臓脂肪レベル 11	BMI 25.7	ウォーキング 83分
体脂肪率 24.3%	体重 74.4kg

ましゃもも	2007/07/01 11:03
ははは・・・　２日遅れの筋肉痛、お大事に・・・私は今日もリハビリのマッサージ＆電気かけに行ってきます。（トホホ・・・）歳には逆らえませんね＾＾；
浜ジョー	2007/07/01 15:08
体重は減ったままだね？
pana	2007/07/01 17:34
きたもえさんそうですね、やっぱ身体は正直ですね^_^; 僕もそろそろマッサージに行きたいな。。肩がこりすぎて固まっちゃった感じです。。 0205さんほーら、ちゃんとやせてるんですよー！！でも、ちょっといい気になって食べ過ぎた。。。明日が怖いです。。。

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