今日は涼しい朝【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月01日（日）

今日は涼しい朝
< 疲れがあり 　｜　午前様 >
霧雨のせいでしょうか、涼しいです。
昨日は、半袖ワイシャツ今年初めてきましたが、今日は長袖にしよう。
体重が減らない、原因はたぶん夜しっかりと野菜や魚類食べてるからだと思います。
ドレッシングは軽く振りオスをたっぷりとかけいただいてますが食が進みますよ、ストレス発散のように。
今日から７月、社内昇格人事で私と同じランクに一人始めて昇進してきました。久々にライバル出現。
負けないでがんばるよ。

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/07/01 13:22 
わ～ライバル出現ですか！！
頑張ってください！！
夜はなるべく早めの時間に召し上がってくださいね～
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