健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月09日（月）

健康日記
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【今日やった運動】
　ストレッチ：
　ウォーキング:
【運動した時間】
　45分
【新たな発見】
　
【今日の感想】


【記録グラフ】
ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
35.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		文字計算ゲーム
75秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
227秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
体重
78.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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