置き換えダイエット　3日目【さちりんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月12日（木）

置き換えダイエット　3日目
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今日も全然体重に動きがなかったから、無理やり半身浴で、
体重減ったことにした。だってちょっとくらい数字が
動かないとつまらないし。ほんとは運動すればいいんだけど
雨が降るとすごい爆睡してしまうのよねぇ。
まぁでも明日の朝は多分ちょい痩せてるな～。
そんな気がする。

【記録グラフ】
夜の体重
50.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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