モムチャン②【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月13日（金）

モムチャン②
< ダイエットのきっか... 　｜　効果アリ？ >
悩んだあげく？とうとう「モムチャン・ダイエット」の本・・・
買ってしまいましたぁ♪（DVD付き）
チョン・ダヨンさん、めっちゃ綺麗です！！
韓国に住む専業主婦だったチョンさんが20㌔減量に成功して・・
素晴らしいBODYをGET☆
ここのところ、はなまるとか色んなTVに出てたので
私はチョンさんが出る度に「ほぉぉぉ！！」とため息・・・
DVDはまだ全部見てないのですが、チョンさんの
「ぽよ～」とした優しいお顔や話し方・・・憧れる☆

そして・・・目指すぜぃ！！！！

9週間プログラムは1日の時間制限のある私にはかなり難しいけど
「ちょこっと＜触り＞だけでも・・・・♪」

と、言うか40歳に見えないですよチョンさん☆

私も半分きちゃった40代だけど、折り返し地点？で

「もう一花（ひとはな）咲かせたるでぇぃっ！！」

（とりあえず、本を読んで意識改革から・・・＾＾；）


【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
まぁ 2007/07/17 11:32 
まだされてますか～？？
どうだったのか、また感想教えてください☆

私も試してみたいと思ってます(｡･ω･｡)ﾉ
きこたん 2007/07/17 14:20 
まぁさん、やってみました☆
でも、ビリー優先で余った時間で・・・なんて感じなので
あんまり真剣には・・・＾＾；

後日、報告いたしますね～♪
まぁ 2007/07/17 15:48 
は～い☆
お待ちしてます～
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