no title【asimaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月23日（月）

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【朝ごはん】
パン
【昼ごはん】
抜き
【間食】

【晩ごはん】
うどん　鳥ごぼう丼
【夜食】

【今日の感想】
痩せる気あんのか！？って感じだぁ～。。。。。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
15回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
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