停滞期だなぁ。。。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月23日（月）

停滞期だなぁ。。。
< クワガタ 　｜　眠い。。。 >

今日は、ジムに行くのが
遅くなったので、水泳を45分間ぐらいした。

最近は、68㎏の壁で1ヶ月以上、体重が落ちない。
停滞期かもしれない。


【記録グラフ】
体脂肪率
14.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
36.1%
骨格筋率（%） のグラフ
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