こんなに暑い日は【ムーミンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月24日（火）

こんなに暑い日は
< 暑いなぁ 　｜　no title >
娘の希望で今晩のおかずはキムチ鍋になりました。
何も室内温度32度の場所で鍋をつっつかなくても・・と思いましたが、暑い時に熱いものを食べて汗をかくのもいいかと思い家族７人で汗ぶるぶるになりながら食べました。
今日は食べたあとの計測なのでちと体重アップです。

【記録グラフ】
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みゃお２ 2007/07/25 14:02 
暑い時期に冷たいものよりも熱いものの方が体にはよいですよね。いい汗になったのではないでしょうか。
ムーミン 2007/07/26 09:32 
そうですね、体は冷やすより温めた方がなにかといいようです。
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