いつに始動！【komohさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komohさんのトップページ>記録ノートを見る>いつに始動！
07年07月26日（木）

いつに始動！
　｜　ダイエットを兼ねた... >
【今日のできごと】
特に何もなく、仕事して、家帰って、寝ました。
これまで努力して続けてきたブートキャンプを、風邪のため中断してて、それが今日まで続いてる。そろそろ始動かな。
【今日の感想】
これまでエクセルで体重変化を記録してきた。
そのグラフをみてため息。。。
グラフは右肩上がり。
今日の体重を最高体重にして、右肩下がりを目指す。努力あるのみ。

【記録グラフ】
体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE