継続２日目【komohさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月06日（火）

継続２日目
< ダイエットを兼ねた...
【今日のできごと】
継続２日目です。

今日、現場に行った時に、羊の見張り番犬に追いかけられ、とても怖い思いをしました。

ほんまにかまれるかと思った。

狂犬病を覚悟しました。

【今日の感想】
昨日の就寝時間が夜中３時で、十分な睡眠時間が確保できなかったので、

今日はなんか眠たかったです。

いまも体が睡眠を欲しています。

早く寝よう
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
夜は、鳥の空揚げ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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