ビリーズブートキャンプ【鮎さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月08日(水)

ビリーズブートキャンプ

< 桃  | ビリーの憂鬱 >
が、100万枚突破したとかってニュースやってましたねー!!!
そしてそんな今日、我が家にもビリーズブートキャンプが届きました(笑)

まだ中に入ってる紙とかを見ただけなんだけど…楽しみだなー!
てか、ビリーズバンドは靴をしてやらんとダメなのか…。
じゃあ何か適当に靴買わなきゃだな。
でも初心者だから最初は使わないでやろうと思ってたからまぁいいか。

【記録グラフ】
ペア探しゲーム
40秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
   
コメント
きこたん 2007/08/08 10:24
鮎さん、初めまして!
いよいよ鮎さんも「キャンプIN!」ですか・・・?
私は2月位にGETしたけど究極の「さぼり隊員」です(^^;)
(でも今朝は腹筋プログラム、頑張ったぞ~♪)

未だ、バンドは最後まで出来ず途中で手から離れますが
始めはきつくても段々楽しくなると思います(^▽^)
また、この暑い中流れる汗も「爽快」!
恥ずかしがらずに「ワンツー!」声出してやると効果的だし
楽しさも倍増!!! 頑張って下さいね♪(ってさぼり隊員に言われてもね・・)
2007/08/08 21:27
▼きこたんさん
わ~!きこたんさん、こんばんは!初めまして~~!!

はい…!!ついにINしました…!!!!!!
…只今、身体がガクガクボロボロです…(笑)
ちなみにバンドを使ったのは…ほんの30秒くらいでした!!
これはもう無理無理無理!!MU☆RI(笑)
でも…バンドつけてなくてもめっちゃキツイですね…(><)

本当、きこたんさんの仰る通り、汗を出すだけでもかなりスッキリします!!
そしてその後で入るお風呂がまた絶品ですね!(笑)
おおお…声出し!!これは中々に恥ずかしくて出来ませんでした…。
明日やるときは頑張って挑戦してみます!!!!!!!!!!!!!!(意気込みだけはある人/笑)

応援ありがとうございます!!!(涙)
頑張ります…!!てか、きこたんさんもさぼり隊員を克服して一緒に頑張りましょーー!!(笑)
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