肩こり【metakoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月09日（木）

肩こり
< 義父の健康診断 　｜　体重が減った >
　朝起きると、また左肩がこりこりでした。肩にシップを貼り、長袖のブラウス、左ひじにサポーター、首には日本手ぬぐいという格好で仕事をしていました｡皆が心配してくれて肩をもんでくれて、それがすごく嬉しかったです。おかげで肩がずいぶん軽くなりました｡ありがたいことです。

【記録グラフ】
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		ダンベル体操
10
ダンベル体操（） のグラフ
 		何かの運動
25分
何かの運動（分） のグラフ
体重
50.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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