☆ビリー１日目☆【momo412さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>momo412さんのトップページ>記録ノートを見る>☆ビリー１日目☆
07年08月19日（日）

☆ビリー１日目☆
< no title 　｜　☆ビリー２日目☆ >
朝　なし

昼　デリバリーピザ　チキン　ポテト

間食　ミニクロワッサン３

夜　もんじゃ　やきそば　ビール


お盆の帰省時の食べすぎと、帰ってきてからも胃が膨らんだ状態で着々と体重増。生理前とあって最悪です。

思い切ってビリーズブートキャンプを購入。

早速夜に試してみました。思ったとおりかなりきつい。

休憩をいれながらもなんとかやりきりました。

明日もがんばるぞっ！！！

【記録グラフ】
タバコ
40本
タバコ（本） のグラフ
 		体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
志夜 2007/08/21 05:44 
ビリーですか！！きつそう～！！！！
私には手を出す勇気がありません・・；無理せずほどほどに頑張ってください～
momo412 2007/08/22 03:09 
志夜さん、コメントありがとうございます！

ビリーかなりきついです。とりあえず、なんちゃってですが
頑張ってます。途中、できないのもありますが・・・。

終わったあとの達成感にはまりそうです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE