129日目【ncc-1701さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月25日(土)

129日目

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夕方4:45起床 腹筋50回,背筋50回
朝一測定体重70.5kg,ウェスト84cm
夕方5:25 ウォーキング8km 85分
ウォーキング後測定体重 70kg

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