脂肪が増えた【yuyuko76さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月31日（金）

脂肪が増えた
< いちじく 　｜　no title >
昨日は食事はまともだったけど
夜、早く寝てしまって動かなかった。
そのせいか、脂肪が増えて骨格筋率が下がってしまった。
朝ウォーキングしたんだけどなあ。

【記録グラフ】
骨格筋率（体幹）
21.2%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（両足）
38.6%
骨格筋率（両足）（%） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1163kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率
26.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
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