自己記録更新（ave）【まなざし☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月31日（金）

自己記録更新（ave）
< no title 　｜　９月スタート！ >
【今日やった運動】
ポタリング
【運動した時間】
101分
【新たな発見】
雨上がりのＣＲは泥まみれ。
【今日の感想】
５：４５
朝食を摂らずにスタート。
見事にave25を超え、自己新記録達成。
空腹だったためか、強い疲労感。

【記録グラフ】
平均時速
25.2km
平均時速（km） のグラフ
 		最高時速
46.9km
最高時速（km） のグラフ
 		自転車（街乗り）
101分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
自転車
42.24km
自転車（km） のグラフ
 		   
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