曇り　障害者3時間走ボラに参加【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たかやんさんのトップページ>記録ノートを見る>曇り　障害者3時間走ボラに参加
07年09月02日（日）

曇り　障害者3時間走ボラに参加
< 9/2は障害者３時... 　｜　曇　体重は理想に接... >
曇り　障害者3時間走ボラに参加 画像1 曇り　障害者3時間走ボラに参加 画像2
9/2 障害者3時間走(埼玉県所沢市航空公園)が開催され、無償ボランティアをしました。
当日の解説と写真は、所沢ランメイト（東京走友連合の会員）のホームページに掲載されてます。
所沢ランメイトＵＲＬ
http://sun.ap.teacup.com/tokoro-runmate/


【記録グラフ】
ＢＭＩ
24.19
ＢＭＩ（） のグラフ
 		ジョギング５㎞
12
ジョギング５㎞（） のグラフ
 		最高血圧
133mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
58回
心拍数（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
万歩計
17239歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
70回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
86分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE